Kurse im TV Friesenheim

ZUMBA – LET IT MOVE YOU

beim TV Friesenhem mit ZIN Huyen-Tram

ab 02.02.2023 (10 Termine)
immer donnerstags um 18:45 Uhr
Ort: Friesenheimer Sporthalle.
Kosten: 45,- €

Infos und Anmeldung:
Sybille Keller, Tel. 07821/61981 oder
Huyen-Tram Gabriele, E-Mail: zumba_with_yamie@outlook.de

D A Y O

YOGA MEETS DANCE
Dayo steht für die Verschmelzung von tänzerischen Elementen, mit der energiespendenden Kraft klassischer Yoga Asanas. In einem harmonischen Flow entsteht eine Choreografie, die deine innere Stärke und deine Gelassenheit für den Alltag fördert. Dein Körper wird beweglicher und dein Geist ruhiger. Ganz nebenbei trainierst du gleichermaßen Kraft, Ausdauer und Koordination.

Kursdatum: 6. Februar 2023
Kurszeiten
: Montags, 20:00 bis 21:00 Uhr (10 Einheiten)
Kursort: Sporthalle Friesenheim
Kursgebühr: 45 €
Kursleitung: Petra
Anmeldung: Sybille Keller, Tel. 07821/61981

Gesunder Spaß auf Sprungfedern

Spring dich fit mit Springschuhen und vergiss dabei, dass du trainierst!

Gelenkschonend
Ganzkörpertraining
Ausdauer
Herz-Kreislauftraining
Hoher Spaßfaktor und
vieles mehr….

Los geht der 9-wöchige Kurs am Donnerstag, 23. Februar, von 20:00 bis 21:00 Uhr in der Friesenheimer Sporthalle.

Kursgebühr:
45,00 Euro

Kursleiterin: Lena Lauer

Infos und Anmeldung bei Sybille Keller, Tel. 07821/61981

Mutter-Kind-Turnen

Die Kids sollten zwischen 2 und 3 Jahre alt sein. Es werden die Motorik des Kindes und die Koordination von Bewegungsabläufen wie Klettern, Schaukeln, Schwingen, Rutschen und Rennen trainiert.

Beginn: Mittwoch, 8. März (9Termine)
Kurs 1: 15:00 bis 15:45 Uhr
Kurs 2: 16:00 bis 16:45 Uhr
Ort: Sporthalle Friesenheim

Kursgebühr: 40,00 €

Infos und Anmeldung bei Sybille Keller, Tel. 07821/61981.