Tanzen – hält fit bis ins hohe Alter

Wer den Alltag abschütteln, den Körper, Geist und Seele in Schwung bringen will, ist bei uns richtig. Tanzen schenkt Lebensfreude.

Wir trainieren dabei das Gleichgewicht, die Koordination, das Gedächtnis und die Körperhaltung. Getanzt werden Volkstänze aus verschiedenen Ländern, Tänze nach klassischer und meditativer Musik. Angesprochen sind Männer und Frauen in der zweiten Lebenshälfte.

Trainingszeiten:

Donnerstag
09:15 bis 10:45 Uhr, Tanz, Sternenberghalle
Übungsleiter: Mathilde Marrek

Impressionen: